Как не заболеть в сезон ОРВИ

17 Ноя 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Как не заболетьМногим трудоголикам и офисным простым сотрудникам знакома дилемма, когда вроде и болезнь подкралась незаметно, а нудно остаться и доделать проект. Или не хочется просто на больничный уходить. В таком случае необходимо заранее предусмотреть комплексные меры по защите своего организма в сезон простуд.

В первую очередь стоит помнить, что защиту от холода на улице никто не отменял. Короткие мини-юбки и волосы без шапки лучше оставить для летнего сезона. В зимнее время года стоит максимально позаботиться о своем здоровье и утеплиться.

Если обувь недостаточно греет ноги, от которых, собственно, распространяется холод по телу, можно утеплить ее обычными шерстяными стельками, вырезав их по размеру исходных. Кроме того, не стоит стесняться надеть медицинскую маску. Комплексная защита от простуд — залог здоровья.

Как не заболетьВ офисе или другом месте работы стоит воздержаться от объятий и дружеских поцелуев с коллегами. Ведь именно так и распространяются инфекции. Также при возможности лучше не снимать медицинскую маску в офисном помещении для лучшей защиты.

К средствам индивидуальной гигиены стоит добавить обеззараживающий спрей для рук или салфетки. Также можно носить в сумке эфирное масло мяты или другого растения, которое способно обеззаразить окружающее пространство, а также создать приятную ауру вокруг рабочего стола.

Как не заболетьГлавное, не увлекаться эфирными маслами. Кстати, такой прием выручит, если неожиданно на работе заложит нос. А для защиты носа можно намазать ноздри оксолиновой мазью. Она создает мощную защиту, не давая микробам проникнуть в организм.

При простуде, если она-таки настигла несмотря на все меры предосторожности, стоит помнить одно. Лечение не должно быть слишком агрессивным, а также при отсутствии возможности взять больничный стоит усилить дополнительную защиту.

Также читайте:  Каким способом можно избавиться от проблем с потенцией?

Как не заболетьВсегда стоит иметь обезболивающее, средства с ментолом или капли в нос, можно их легко заменить звездочкой-ингалятором, она более безвредна и хорошо пробивает нос.

Также стоит уделить внимание внешнему виду. Стоит отказаться от тяжелой косметики, поскольку кожа сейчас переживает не самые лучшие времена. Глаза подводить боле легкой подводкой, а от туши по возможности отказаться, поскольку на воспаленные глаза частички постороннего вещества неизвестно, как отреагируют.

Данные советы помогут девушкам не только поддержать иммунитет в сезон простуд, но и грамотно помочь организму восстановить силы.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Наши партнеры
Дешевый хостинг
Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Дешевый хостинг
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

contact@onlyall.net

О сайте

Яндекс.Метрика