Натуральный кофе пить не вредно: доказано. Оказывается, утренний кофе не провоцирует гипертонию!

5 Фев 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Натуральный кофе пить не вредно: доказано. Оказывается, утренний кофе не провоцирует гипертонию!

Американские ученые опубликовали данные, доказывающие: кофе не вредно для давления. И это бесконечно радует: не придется выпивать чашечку ароматного напитка с оглядкой на возможную гипертонию.

Привести к повышению давления кофе может лишь в том случае, если у человека уже есть какие-то проблемы со здоровьем.

Натуральный кофе пить не вредно: доказано. Оказывается, утренний кофе не провоцирует гипертонию!

Добровольцев поили кофе

Специалисты из новоорлеанского государственного университета (США) провели долговременное масштабное исследование. Они собрали группу из 170 тысяч женщин и мужчин, предложив им ежедневно выпивать по чашке кофе. Эксперимент продолжался 33 года. Некоторые добровольцы, обожающие напиток, выпивали как минимум три чашки эспрессо или американо.

В результате эксперименты ученые получили уникальные данные. Никакой связи между повышением давления и употреблением кофеина не было отмечено. Во всяком случае, скачков артериального давления у кофеманов не зафиксировано. Следовательно, риска для сосудов и сердца нет, инсульта не будет.

Когда кофе вредно

Тем не менее ученые не отрицают возможность развития гипертонии на фоне употребления кофе. Но произойти это может лишь в том случае, если есть наследственная предрасположенность к ней либо отмечены негативные факторы (постоянный недостаток сна, вредные привычки и т.д.).

Например, если  человек страдает от дефицита сна и ежедневно выпивает по три-четыре чашечки кофе в день, то избежать скачка кровяного давления ему вряд ли удастся. То есть кофе вредно при совокупности факторов, среди которых есть явно неполезные для здоровья.

Когда кофе полезно

Настоящий зерновой кофе не вредно выпивать по утрам людям любого возраста. Ученые рекомендуют ограничить употребление напитка либо отказаться от него вообще детям, тяжело больным людям и гипертоникам.

Также читайте:  Электронные сигареты

Всех остальных чашка бодрящего напитка без всякого вреда для сердечно-сосудистой системы зарядит энергией на несколько часов. Более того, ученые говорят о том, что кофе профилактирует инсульты и инфаркты, улучшает давление, укрепляет иммунитет и даже предупреждает развитие рака кишечника.

Кроме того, научно доказано: кофеин положительно влияет на память и эмоции человека. Чашка зернового эспрессо делает память в течение суток более цепкой, позволяет концентрировать внимание на нескольких задачах одновременно.

Исследователи из Германии выяснили, что люди, выпивающие чашку кофе каждый день, более позитивны, так как чувствуют себя счастливыми.

Так пейте кофе и будьте счастливы!

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Наши партнеры
Дешевый хостинг
Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Дешевый хостинг
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

contact@onlyall.net

О сайте

Яндекс.Метрика