Витамины – секрет здоровья и долголетия

3 мая 2017 | Автор: | Комментариев нет »

То, что состояние здоровья и наше самочувствие напрямую зависят от уровня жизни – уже давно известный факт. Несомненно, прежде всего, это касается образа жизни, качества питания, а также наличия вредных привычек, однако воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды также играет далеко не последнюю роль. Как защитить свой организм, продлить молодость, и как с помощью витаминов улучшить показатели здоровья?

Почему мы болеем?

Остановить болезнь и предотвратить ранее наступление старости стало возможным благодаря препаратам, которые содержат антиоксидантный комплекс витаминов, и вот почему.

Иммунная система является единственным препятствием на пути различных заболеваний, как инфекционных, так и тех, которые зарождаются непосредственно внутри организма. А происходит это в результате воздействия свободных радикалов.

Витамины – секрет здоровья и долголетияВ небольших количествах свободные радикалы обладают полезными свойствами, так как уничтожают вирусы и бактерии, участвуют в образовании некоторых гормонов и активации ферментов. Число свободных радикалов увеличивается под воздействием следующих факторов:

  • УФ-излучение;
  • длительный прием лекарственных препаратов;
  • стрессы;
  • курение;
  • неблагоприятная экологическая обстановка.

Результатом работы большого количества свободных радикалов является активация окислительных процессов в организме, что приводит к разрушению тканей, развитию заболевания и преждевременному старению.

Такие витамины, как C, E, бета-каротин и селен, входящие в состав препарата оксилик купить в Казани, обладают антиоксидантным действием и препятствуют влиянию негативных факторов окружающей среды на организм человека.

Как сохранить молодость и здоровье?

Стоит отметить, что большинство витаминов, способных противостоять свободным радикалам, можно получить из свежих ягод, фруктов и овощей. Съедая 5 порций свежих фруктов и овощей в Витамины – секрет здоровья и долголетиядень, содержат все необходимые витамины, и снижают риск развития таких заболеваний, как атеросклероз, рак прямой кишки и т.д.

Также читайте:  Первые симптомы болезней сердца

Однако в зимнее-весенний период, когда растительная пища за время хранения уже потеряла часть своих полезных свойств, целесообразно дополнительно принимать витаминные комплексы для поддержания иммунитета.

Витамины из аптеки следует принимать не менее чем в течение месяца, а при перенесенных простудных заболеваниях продлить курс на более продолжительное время.

Видео

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Наши партнеры
Дешевый хостинг
Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Дешевый хостинг
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

contact@onlyall.net

О сайте

Яндекс.Метрика