Значение питания для человека

23 Дек 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Вредное питаниеСогласно древней мудрости, пища должна быть лекарством, а лекарство - пищей. Еще более категорично звучит фраза наших современников: «губит людей не голод, губит людей еда». Хотя, конечно же, пища не является единственной причиной болезней.

Основной причиной переедания можно считать нехватку положительных эмоций, которые неосознанно компенсируются вкусной и, к сожалению, не всегда полезной едой. В результате, кишечник «захламляется» огромным количеством иногда совершенно несовместимых продуктов, в нем происходит их брожение, гниение, в изобилии образуются токсины, которые, попадая в печень, отравляют организм.

Как, к примеру, расценить тот факт, что каждый гражданин Германии в год съедает в среднем 14,7 кг конфет? Сравните с итальянцами, каждый из которых за год в среднем употребляет сладостей в 7 раз меньше, то есть, по 2,1 кг. Голод - это потребность в энергии, а аппетит - потребность в удовольствии.

Вредное питаниеМежду тем, экспериментально установлено: для того, чтобы умерить чувство голода, достаточно сильно напрячь мышцы живота и медленно считать до 10, затем расслабиться. К расстройству аппетита относится анорексия (отсутствие аппетита).

Мозг людей, страдающих этим расстройством, отличается от мозга здоровых людей недостаточным кровоснабжением тех его фрагментов, которые отвечают за аппетит, а также центров, позволяющих человеку воспринимать себя, как будто, со стороны. Больным анорексией кажется, что они толстые, тогда как в действительности они вполне могут быть очень худыми.

Причем ученые предполагают, что эта болезнь передается по наследству. Интересные данные по поводу аппетита грудных детей выявили американские ученые. Оказалось, что он целиком и полностью зависит от габитуса (внешнего облика) кормящих матерей.

Трехмесячные младенцы полных матерей проглатывают значительно больше молока, чем дети худосочных. Из-за плохого питания матерей, дети рождаются недоношенными, со слабой иммунологической сопротивляемостью.

Использование несовместимых продуктов и переедание приводят не только к заболеваниям пищеварительной системы, но и к ряду других болезней, в частности, органов дыхания (изменениям в бронхах и легких).

При затрудненном оттоке мокроты может возникнуть воспаление и другие тяжелейшие заболевания легких. В подобных случаях, прежде всего, следует наладить работу кишечника и только потом лечить легкие. Неправильные питание и образ жизни провоцируют болезни желудка.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Наши партнеры
Новости

Самый лучший хостинг для ваших сайтов

Дешевый хостинг
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

contact@onlyall.net

О сайте

Яндекс.Метрика